80 PDH "Commando" - Forum

dzień : 2.09.2006
miejsce : chemiczna
czas : 18:00- 20:40

Zbiórka przy harcówie. Na treningu pojawiły sie tylko 3 osoby, co znowu wywołało irytacje. Dolot, Wiewiór i Marcela. Instr Maciej zaproponował, ze przetransportujemy sie na chemiczną i tam poćwiczymy różne techniki. Poznaliśmy postawy strzeleckie oraz powtórzyliśmy wszystkie znane sposoby kajdankowania. Z pozycji na leżąco, klęcząc stojąc przodem, tyłem, pod ścianą oraz z samochodu. W pewnym momencie po tym jak Wiewiórek został spięty, okazało sie ze klucze gdzieś wcięło. Przez dobre 5 min wszyscy na kolanach grzebali w trawie. Znalazły sie. Dodatkowym utudnieniem w ćwiczeniach była chmara atakujących bez przerwy komarów.

dzień : 3.09.2006
miejsce : koziegłowy
czas 8:00 - 9:00

Na basenie pojawiła sie ta sama ekipa co w sobotę, a wiec trzy osoby. Pływano : 5 min rozpływanie, 10x25m na maxa, kraulem. 5x25m spokojnie żabą. 10x50m gdzie pierwsza 25 na plecach, a druga na maxa kraulem.