80 PDH "Commando" - Forum

data : 29.10.2006
miejsce : basen - Koziegłowy,Pod Lipami
godzina : 16:00 - ...
instruktorzy : Maciej, wicek Max, Przemo (basen)

Basen standardowo - poprostu sporo pływania. Na koniec ćwiczyliśmy wytrzymywanie jak najdłużej pod wodą. Najpierw 20 sekund potem juz coraz dłużej aż do minuty ( i pare powtórzeń ). Ćwiczono przepływanie pod przeszkodami ( staliśmy jeden za drugim w rozkroku, a pomiedzy naszymi nogami przepływał ćwiczący ).
Dojazd na osiedle Pod Lipami.
Napisaliśmy test, który niestety nie powiódł sie tak dobrze jak powinien. To właśnie było przyczyną naszej kary.
Dostaliśmy dwie skrzynie, jedna mniejsza ( były w niej młotki, siekierki itp. cieżkie sprzęty ), oraz druga większa z dwoma pniami. Do zielonej (mała, ale równie sporo ważąca ), wytyczony został Bochen, Wiewiór i Dorota, do drugiej Dawid, Dolot i Marcela. Należało poruszać sie z nią na wyprostowanych rękach. Oczywiście czas w jakim można pozostać w takiej nietypowej pozycji jest ograniczony, wiec chcac nie chcac czasami rece same opadały. Wtedy cofaliśmy sie ( ze skrzyniami w górze ) i próbowaliśmy poprawić dystans. Mieliśmy bowiem zajść na cytadelę. Dochodziliśmy bardzo długo, nie wspominając, że w pewnym momencie sprawa sie skomplikowała. Dolot przeklnął. Miał usiąść okrakiem na "skrzyneczce", którą tachał, a ekipa z nim współdziałajaca tj. Dawid i Marcela plus dodatkowo wicek Max i Wiewiór mieli go nieść na swoich barkach. I tak było przez sporą odległość. Potem piraci ze swoimi pełnymi skarbów skrzyniami wbiegali na góre i z górki. Pare razy oczywiście. I rosarium. Usiedliśmy dupskiem w wodę ze skrzynią w górze, potem nogi na skrzynie i brzuszki, pompki itp. Zmoczeni i zziębnięci przez pluskanie sie w zimnej, brudnej cieczy, wracaliśmy szybkim marszem ze sprzętem na barkach do harcówy. Dorota wybiegła wcześniej, bo miała za zadanie zrobić nam coś ciepłego do picia - niestety kwestia otwierania drzwi do harcówki okazała się sprawą niedoprzejścia.
Zajęcia nie zakończyły sie wiec w gorącej atmosferze...

Ostatnio edytowany przez marcela (2006-11-05 22:01:35)